"At" Arama Sonuçları
Süte sarımsak katarsanız...
Sarımsaklı süt kulağa biraz tuhaf geliyor olabilir. Ancak sağlığınıza olan faydalarını öğrendikten sonra sarımsaklı süt vazgeçemediğiniz içeceklerin arasında yer alacak.
Sarımsaklı süt kulağa biraz tuhaf geliyor olabilir. Ancak sağlığınıza olan faydalarını öğrendikten sonra sarımsaklı süt vazgeçemediğiniz içeceklerin arasında yer alacak.
İşte sağlıklı zayıflatacak 10 süper besin
Sağlıklı zayıflamak ve yazı enerji dolu geçirmek için Diyetisyen Emre Uzun’dan 10 süper besin.
Sağlıklı zayıflamak ve yazı enerji dolu geçirmek için Diyetisyen Emre Uzun’dan 10 süper besin.
Ramazan'da susuzluğa Karpuz ve salatalık
Sahur ve iftar sırasında tükettiğimiz besinler gün boyu ihtiyacımız olan su dengesinde büyük önem taşıyor
Sahur ve iftar sırasında tükettiğimiz besinler gün boyu ihtiyacımız olan su dengesinde büyük önem taşıyor
İftarda tatlı yerine ballı yoğurt yiyin
İftar sofralarının vazgeçilmezi olan şerbetli ve ağır tatlılar yerine, sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı olan ballı yoğurt tüketilmesi öneriliyor.
İftar sofralarının vazgeçilmezi olan şerbetli ve ağır tatlılar yerine, sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı olan ballı yoğurt tüketilmesi öneriliyor.
Boynunuza soğan bağlarsanız...
Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?
Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?
15 dakikada göbeğinizi eriten yöntem
Sadece 15 dakikada karnınızdaki şişkinliği ve ödemi atmaya ne dersiniz. Cevabınız evetse tarifimizi denemelisiniz.
Sadece 15 dakikada karnınızdaki şişkinliği ve ödemi atmaya ne dersiniz. Cevabınız evetse tarifimizi denemelisiniz.
Birlikte yendiğine bakın ne oluyor!
İşte uzmanların tavsiyeleriyle birbirleri için yaratılmış gıdalar.
İşte uzmanların tavsiyeleriyle birbirleri için yaratılmış gıdalar.
Argan yağının hiç bilinmeyen kullanım alanları
Faslı kadınların güzellik sırrı olarak bilinen argan yağını sadece saçınıza uyguluyorsanız, hata yapıyorsunuz. İşte argan yağını kullanmanın 10 farklı yolu
Faslı kadınların güzellik sırrı olarak bilinen argan yağını sadece saçınıza uyguluyorsanız, hata yapıyorsunuz. İşte argan yağını kullanmanın 10 farklı yolu
Bel bölgesindeki yağları tamamen yakıyor
Bel çevrenizdeki yağları eritmek için bu karışımı yatmadan önce için.
Bel çevrenizdeki yağları eritmek için bu karışımı yatmadan önce için.
Yüzdeki 'ben'leri geçiriyor!
Yüzünüzdeki benlerden rahatsızsanız ve kurtulmak istiyorsanız evinizde rahatlıkla uygulayabileceğiniz bu yöntemleri deneyebilirsiniz. İşte benler için doğal çözüm…
Yüzünüzdeki benlerden rahatsızsanız ve kurtulmak istiyorsanız evinizde rahatlıkla uygulayabileceğiniz bu yöntemleri deneyebilirsiniz. İşte benler için doğal çözüm…
Sahurda 1 avuç turna yemişi çok faydalı
Sağlıklı bir Ramazan geçirmek isteyenler için sahurda ve iftarda alınan porsiyonlara çok dikkat etmek gerekmektedir.
Sağlıklı bir Ramazan geçirmek isteyenler için sahurda ve iftarda alınan porsiyonlara çok dikkat etmek gerekmektedir.
Ceviz suyu kürü zayıflatıyor mu?
Sağlıklı bir şekilde kilo verirken çeşitli bitkisel yöntemleri uygulamaya gerek kalmadan ceviz suyu kürüyle de kilolarınıza hızla veda edebilirsiniz.
Sağlıklı bir şekilde kilo verirken çeşitli bitkisel yöntemleri uygulamaya gerek kalmadan ceviz suyu kürüyle de kilolarınıza hızla veda edebilirsiniz.
Zayıflatıyor hem de...
Antioksidan etkisine sahip ham bal, toksinlerin atımını sağlarken, içerdiği vitamin, mineral, enzimler ile metabolizmayı hızlandırarak, kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
Antioksidan etkisine sahip ham bal, toksinlerin atımını sağlarken, içerdiği vitamin, mineral, enzimler ile metabolizmayı hızlandırarak, kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
Ev yoğurdunun faydaları nelerdir?
Bağışıklığı güçlendirmesinden tatlı krizini önlemeye kadar... Ev yoğurdunun 9 faydasını Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal anlattı.
Bağışıklığı güçlendirmesinden tatlı krizini önlemeye kadar... Ev yoğurdunun 9 faydasını Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal anlattı.
Evde diş beyazlatma yöntemleri
Tamamen doğal yöntemlerle günde sadece birkaç dakika ayırarak bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz.
Tamamen doğal yöntemlerle günde sadece birkaç dakika ayırarak bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz.
İftar ve sahurda bunlara dikkat!
İstanbul Florence Nightingale Hastanesinden, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü, Uzm. Dr. Özgür Şamilgil iftarda ve sahurda dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekiyor.
İstanbul Florence Nightingale Hastanesinden, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü, Uzm. Dr. Özgür Şamilgil iftarda ve sahurda dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekiyor.
Kalp hastalarına oruç uyarısı
Ramazan ayında kalp krizinin en çok iftardan sonraki saatlerde görüldüğünü belirten Kardiyolog Bingöl’den kalp hastalarına oruç uyarısı geldi. Dr. Bingöl, ciddi kalp hastalığı olanlara oruç tutmayı önermediklerini, diğer kalp hastalarının da dengeli ve hafif beslenmeleri gerektiğini söyledi.
Ramazan ayında kalp krizinin en çok iftardan sonraki saatlerde görüldüğünü belirten Kardiyolog Bingöl’den kalp hastalarına oruç uyarısı geldi. Dr. Bingöl, ciddi kalp hastalığı olanlara oruç tutmayı önermediklerini, diğer kalp hastalarının da dengeli ve hafif beslenmeleri gerektiğini söyledi.
Ramazan'da ağız kokusu nasıl önlenir?
Uzmanlar, Ramazan'da ağız kokusunu önlemenin yollarını anlattı.
Uzmanlar, Ramazan'da ağız kokusunu önlemenin yollarını anlattı.