"besin" Arama Sonuçları
Kıvırcığın faydaları nelerdir?
Besin maddeleri açısından son derece zengin ve sağlıklı olan kıvırcığın pek çok faydası var. İşte kıvırcığı sağlığa yararları...
Besin maddeleri açısından son derece zengin ve sağlıklı olan kıvırcığın pek çok faydası var. İşte kıvırcığı sağlığa yararları...
İşte sağlıklı zayıflatacak 10 süper besin
Sağlıklı zayıflamak ve yazı enerji dolu geçirmek için Diyetisyen Emre Uzun’dan 10 süper besin.
Sağlıklı zayıflamak ve yazı enerji dolu geçirmek için Diyetisyen Emre Uzun’dan 10 süper besin.
Ramazan'da susuzluğa Karpuz ve salatalık
Sahur ve iftar sırasında tükettiğimiz besinler gün boyu ihtiyacımız olan su dengesinde büyük önem taşıyor
Sahur ve iftar sırasında tükettiğimiz besinler gün boyu ihtiyacımız olan su dengesinde büyük önem taşıyor
Sahurda tahin yemek tok tutuyor
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç tok tutma özelliğine sahip besinler konusunda bilgiler verdi. İşte sahurda yemeniz gereken besinler...
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç tok tutma özelliğine sahip besinler konusunda bilgiler verdi. İşte sahurda yemeniz gereken besinler...
Boynunuza soğan bağlarsanız...
Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?
Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?
Mutlu eden yiyecekler nelerdir?
Mutluluğunuzu artırmanın yolu bu besinleri tüketmekten geçiyor. İşte mutluluk veren besinler...
Mutluluğunuzu artırmanın yolu bu besinleri tüketmekten geçiyor. İşte mutluluk veren besinler...
Halsizliğin bir numaralı düşmanı!
Dr. Koray Akay, doğal besinlerden alınacak enerji ile yorgunlukla baş edilebileceğini belirtti ve halsizlik düşmanı 5 önemli besin hakkında bilgilerini paylaştı.
Dr. Koray Akay, doğal besinlerden alınacak enerji ile yorgunlukla baş edilebileceğini belirtti ve halsizlik düşmanı 5 önemli besin hakkında bilgilerini paylaştı.
Günde 20 adet tüketince bakın ne oluyor!
Uzmanlar, fiziksel ağrı çekenler için tüketmeleri gereken ağrı kesici besinleri açıkladı.
Uzmanlar, fiziksel ağrı çekenler için tüketmeleri gereken ağrı kesici besinleri açıkladı.
Kalp dostu 16 besin
Stres, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımı gibi etkenler kalp ve damar sağlığı açısından büyük risk oluşturuyor. Kötü beslenme ve hareketsiz yaşam şekli ise kalp-damar hastalıklarının nedenleri arasında çok önemli bir role sahip.
Stres, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımı gibi etkenler kalp ve damar sağlığı açısından büyük risk oluşturuyor. Kötü beslenme ve hareketsiz yaşam şekli ise kalp-damar hastalıklarının nedenleri arasında çok önemli bir role sahip.
Hem kilo sorunu olanlar hemde şeker hastaları için
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, şeker hastalığı olanları beslenme konusunda uyardı. Kandıralı, şeker hastalığı olanların sağlıklı şekilde tüketebilecekleri besinleri sıraladı
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, şeker hastalığı olanları beslenme konusunda uyardı. Kandıralı, şeker hastalığı olanların sağlıklı şekilde tüketebilecekleri besinleri sıraladı
Kadınların bol bol zeytin yemesi gerek!
Yaz ve kış aylarında sofralarınızı süsleyen bu besinlerin öyle faydaları var ki...
Yaz ve kış aylarında sofralarınızı süsleyen bu besinlerin öyle faydaları var ki...
10 yıl gençleştiriyor!
Hepimiz olduğumuzdan daha genç görünmek isteriz. Genetiğimiz bunu belirleyen en önemli etken olsa da bazı besinleri tüketerek daha genç bir cilde sahip olmak mümkün.
Hepimiz olduğumuzdan daha genç görünmek isteriz. Genetiğimiz bunu belirleyen en önemli etken olsa da bazı besinleri tüketerek daha genç bir cilde sahip olmak mümkün.
Kalbi güçlendiren besinler nelerdir?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili, kalp sağlığında öne çıkan 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu
Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili, kalp sağlığında öne çıkan 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu
Kuşkonmaz Bitkisi Dünyanın en Harika Besini…
Kuşkonmazgiller ailesinden olup, anavatanı Asya, Afrika ve Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitkidir. Yurdumuzda Kuşkonmaz Trakya ve Doğu Anadolu'da yabanî olarak yetişir.
Kuşkonmazgiller ailesinden olup, anavatanı Asya, Afrika ve Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitkidir. Yurdumuzda Kuşkonmaz Trakya ve Doğu Anadolu'da yabanî olarak yetişir.
Çiğ besinler sağlığımıza destek mi tehdit mi?
Diyetisyen Emre Uzun, günümüzde popüler hale gelen çiğ besin diyetinin yararları ve zararlarını anlattı.
Diyetisyen Emre Uzun, günümüzde popüler hale gelen çiğ besin diyetinin yararları ve zararlarını anlattı.
Bu besinler kanserle savaşıyor!
Kanser oluşumunda sigara ve alkolün yanı sıra hatalı beslenme alışkanlıkları da önemli bir rol oynuyor. Sağlıksız beslenmek kanser oluşma riskini yüzde 30 oranında artırabiliyor.
Kanser oluşumunda sigara ve alkolün yanı sıra hatalı beslenme alışkanlıkları da önemli bir rol oynuyor. Sağlıksız beslenmek kanser oluşma riskini yüzde 30 oranında artırabiliyor.
Şeker ihtiyacınızı doğal yollardan karşılayın
İçinde en az 181 sağlıklı besin bileşeni barındıran bal; doğal şekerler, amino asitler, C, B vitaminleri ve kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum gibi bir çok mineralden oluşmaktadır. Bu özel besinsel güçleri ile bal, saf boş kalori olan şekere göre sağlığımıza oldukça faydalıdır. Birçok yararlı görevi olan balın sekiz gücüne bakalım...
İçinde en az 181 sağlıklı besin bileşeni barındıran bal; doğal şekerler, amino asitler, C, B vitaminleri ve kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum gibi bir çok mineralden oluşmaktadır. Bu özel besinsel güçleri ile bal, saf boş kalori olan şekere göre sağlığımıza oldukça faydalıdır. Birçok yararlı görevi olan balın sekiz gücüne bakalım...