"yemek" Arama Sonuçları

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç tok tutma özelliğine sahip besinler konusunda bilgiler verdi. İşte sahurda yemeniz gereken besinler...

Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?

Balkabağını çorbadan tatlıya birçok yemekte kullanabilirsiniz. Peki balkabağının faydalarının ne olduğunu biliyor musunuz?

"Midem yanıyor" diye yakınıyorsanız yanlış yemekleri tüketiyor olabilirsiniz. İşte midesi yanan okuyucularımızı rahatlatacak öneriler!

Bu içecek karın yağını hemen eritiyor! Karın çevresinde biriken inatçı yağlar, genelde bağırsak tembelliği sonucu oluşur. Yağlar karında depolanır ve vücudun toksinlerden arınmasını (detoksifikasyon) yavaşlatır. Bu yüzden beslenme uzmanları bu probleme çözüm olarak bir içecek öneriyorlar.

ABD'li uzmanlar yer fıstığının bir yararını daha keşfetti. Yapılan çalışmalar sonucu günde 80 gram (yaklaşık 1 avuç) fıstık yemek kalp sağlığını koruyor.

Bazı uzmanlar şekerin kansere yol açtığı ve kanser hücrelerini beslediği görüşünde. Onkolog Doç. Alper Ata ise “Şeker tek başına kanserojen değildir. Kanser hastalarının da şeker kısıtlamasını doğru bulmuyorum” dedi ama yine de özellikle işlenmiş şekerden uzak durulmasını önerdi.

Balık yemek; vücut direncini artırır, enfeksiyonlara karşı korur, kolesterolü düşürür, kalp damar sistemini destekler, beyin ve hücrelerin gelişimine katkıda bulunur, yaşlanmayı geciktirir

Yemek hazırlarken hepimiz sebzeleri soymaktan nefret ederiz. Hazırlık süresini iki katına çıkarır. Ancak çoğumuz sebzelerin kabuğundan hoşlanmadığımız için soymaktan da kaçmayız.

Ne balık, ne de salatanın onsuz tadı çıkmaz. Yemekler soğansız lezzet kazanmaz.

Poli - Hüseyin Özel Çok değil 30-40 yıl öncesine kadar hazır yemek ,dondurulmuş yiyecek veya konserve yiyecek pek bilmezdik,mutfağımıza girmezdi.Herşey zamanında mevsiminde yenirdi.Tadı olurdu tuzu olurdu.GDO’su hormonu yoktu.Çok çok libazması olurdu.Reçeldir macundur,turşudur hep evde yapılıp hazırlanırdı.Hiçbir şey fabrikasyon değildi.Lezzet vardı lezzet sade lezzet.Herşey toprağında taze taze yetişirdi.

Malzemeler: 1 yemek kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı bitkisel gliserin, lavanta, biberiye ya da tıbbi papatya ile hazırlanmış 250 ml. su.

Hormonlu, GDO'lu, endüstriyel ürünler derken yemek yerken herkesin kafasında bir soru işareti oluşuyor.

Çocuklarda Özgüven... ‘Çocuklarınız kaç yaşında kendileri yemek yemeye başlıyor?’Bir çocuk 18 aylıkken üzerine dökerek de olsa kendisi yemek yemeğe başlayabilir.

Reflünün, ses bozuklukları, kronik sinüzit ve kulak hastalıkları ile yemek borusu ve gırtlak kanserine yol açabileceği belirtildi.

Hem yemek pişirmek hem de buzdolabında yemek saklamak için her gün kullanılan alüminyum folyo ve kaplar hakkında müthiş iddia... İnsan vücuduna zararları konusunda yapılan son araştırmalardan haberiniz var mı?

Fazla yemek yemek, yaşlılıkta hafıza kaybı ve bunama riskini iki katına çıkartıyor.



