Türk Kalp Vakfı, hedef kitlesini genişletmek zorunda kaldı...
Gençler dikkat! Gençliğinize güvenmeyin. Stres, haraketsizlik, sigara ve dengesiz beslenme, kalp krizi risk yaşını düşürdü.

Hayat şartları, spordan uzak bir hayat, stres, sigara ve dengesiz beslenme son yıllarda kalp krizi vakalarını artırdı.

Hatta risk kuşağı çocuk ve gençleri de içine aldı.

Bunu etkileyen faktörlerin başında ayaküstü yemek alışkanlığı geliyor.

Türk Kalp Vakfı Hedef Kitlesini Genişletiyor
Riski artıran fazla faktör olunca Türk Kalp Vakfı da hedef kitlesini genişletmek zorunda kaldı. Vakıf, gençlere yönelik bilinçlendirme çalışmalarına ağırlık verdi.

Türk Kalp Vakfı Yönetim Kurulu Üyesi Kemal Öğüt, "Onların beslenmeden kaynaklı alışkanlıklarının ileri yaşlarda kalp sağlığını bozduğunu biliyoruz. Ve onunla ilgili bu konuya dikkat çekmek için bir çalışma içerisideyiz" dedi.

Dengesiz Beslenme Büyük Tehlike
Uzmanlar uyarıyor. Dengesiz beslenme, kalp için bugün olmasa bile ilerisi için büyük tehlike...

Türk Kalp Vakfı Diyetisyeni Dr.Sumru Özbay, "Bizce hiç makbul olmayan birtakım kimyasal yan ürünler üremiş, yağlarla kızartılarak kalorisinin yükseltilmesi bir de çeşni verici maddeler olarak ketçap, mayonez katılarak yenmesi bunları daha sağlıksız hale getiriyor" diye konuştu.

Kardiyolog Doç.Dr.Emrah Binak da şunları söyledi: "Şimdi olmasa bile zaman içersinde kalp krizi riskini artıran çok önemli bir faktör. O yüzden olabildiğince, belki tamamen değil ama olabildiğince uzak durmak daha sağlıklı yaşam biçimi için gerekli."

Özetle, uzmanlar "Yaşınıza güvenmeyin ve hayat tarzınıza dikkat edin" diyor.

trt.net.tr