Faydasını bilseniz her akşam yaparsınız...
İftarda tatlı yerine ballı yoğurt yiyin
Sahurda tahin yemek tok tutuyor
Zayıflamanın kısa yolu
Ramazan sofralarında kuruyemişi eksik etmeyin
Bel bölgesindeki yağları tamamen yakıyorSağlıklı Yaşam
Doğal yollarla kepek problemine çözüm
Herkes bebekliğinden yetişkinliğine kadar kepeklenmeye meyillidir. Toplam nüfusun % 5’i kepeklidir ve bunların çoğu erkeklerden oluşmaktadır.
Antibiyotik yerine biberiye yağı
Yapılan araştırmalar da bazı bitki yağlarının enfeksiyon tedavilerinde etkili olduğunu ortaya koydu.
Ev yoğurdunun faydaları nelerdir?
Bağışıklığı güçlendirmesinden tatlı krizini önlemeye kadar... Ev yoğurdunun 9 faydasını Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal anlattı.
Evde diş beyazlatma yöntemleri
Tamamen doğal yöntemlerle günde sadece birkaç dakika ayırarak bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz.
İftar ve sahurda bunlara dikkat!
İstanbul Florence Nightingale Hastanesinden, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü, Uzm. Dr. Özgür Şamilgil iftarda ve sahurda dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekiyor.
Alerji mi, soğuk algınlığı mı?
Havaların bir açıp bir kapadığı, gün içerisinde ısı değişikliklerinin fazlasıyla kendini gösterdiği bahar ayları bir yandan soğuk algınlığına bir yandan da alerjiye davetiye çıkarıyor.
Ramazan’da 30 güne 30 öneri
Ramazan ayını sağlıklı şekilde geçirmek için mutlaka uyulması gereken kurallar olduğunu vurgulayan Uzman Diyetisyen Emel Unutmaz Duman, oruç tutacaklar için 30 güne yayılabilecek 30 öneride bulundu.
Ramazan'da ağız kokusu nasıl önlenir?
Uzmanlar, Ramazan'da ağız kokusunu önlemenin yollarını anlattı.
Bitkisel Haber © 2015
Yasal uyarı : Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.