Sigarayı bıkarmak için, Topuk dikeni ve Selülit için doğal formüller

Suna Dumankaya | Herbalist

03-01-2011 01:59


Topuk sertliğini gidermek için bitkisel tedavi

Bir kovaya sıcak su doldurun içine bir çorba kaşığı gliserin ve bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın. Ayaklarınızı suda 20 dakika bekletip kurulayın.

Bir kahve fincanı vazelin ve 10 dövülmüş aspirini karıştırıp ayaklarınıza masajla yedirin. Nemli gazlı bez üzerine streç film sarın ve bir saat bekletin. Bu işlemi haftada bir gün tekrarlamaya özen gösterin.

Selülit için doğal formül

selülit her zaman tüm kadınların en büyük sorunlarından biri olmuştur. Selülitlerinizden kurtulmak için suna dumankaya'nın doğal formülünü deneyin.

Bir şişe bebeyağına, bir kutu toz haline getirilmiş aspirin ve beş adet limonun suyunu karıştırdıktan sonra selülitli bölgelerinize düzenli bir şekilde masaj yaparak sürün. Selülitlerin oluşmasını önlemek için beslenme alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz de oldukça önemlidir. Bunun dışında bol bol yürüyüş yapmanız çok faydalı olacaktır.



Sigarayı bıraktıran bitkisel doğal formül

Her gün bir meyan kökünü tıpkı sigara içer gibi ağızda emin. Sigarayı bırakma konusunda ne kadar etkili olduğun göreceksiniz.

Suna dumankaya



Diğer Yazıları
Dr. Alp Sirman
Hicret Günhan | Herbalist
Prof. Dr. Ahmet Maranki | Stratejik Araştırmalar Uzmanı
Prof. Dr. Akın Yücel |  Plastik ve Estetik Cerrahi Uzmanı
Prof. Dr. Coşkun Tecimer
Prof. Dr. Erdem Yeşilada
Prof. Dr. Erkan Topuz
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Prof. Dr. Teoman Cem Kadıoğlu | Varikosel Mikrocerrahisi
Selahattin Dönmez | Uzman Diyetisyen
Suna Dumankaya | Herbalist