Faydasını bilseniz her akşam yaparsınız...
İftarda tatlı yerine ballı yoğurt yiyin
Sahurda tahin yemek tok tutuyor
Zayıflamanın kısa yolu
Ramazan sofralarında kuruyemişi eksik etmeyin
Bel bölgesindeki yağları tamamen yakıyor
Doğal yollarla kepek problemine çözümStres ve Yorgunluk
Yorgunluk ve Vitamin Eksikliği
Vitamin eksikliği yorgunluk nedenleri arasında önemli bir noktadadır.
Strese Doğal İlaç Sarı Kantaron
Sarı kantaron otu Almanya’da hafif ve orta derece depresyonu tedavi edici bir ilaç olarak
Rahatlamak isteyene melisa çayı
Melisa çayının antiseptik özelliği sayesinde vücudu rahatlatıcı etkiye sahiptir.
Stresi ve alerji belirtilerini azaltır
Tüm dünya'da rahatsızlıkların tedavisinde en çok kullanılan bitkisel çaylar arasında yer alıyor. Yüksek fosfor içeriği ile kemiklerin güçlendirilmesinden kaygı gibi ruhsal sorunlara, antioksidan etkisiyle kanserle mücadeleden sinir sistemi sağlığının korunmasına kadar çok geniş bir kullanım alanına sahip.
Bahar yorğunluğu nasıl önlenir?
Güneş yüzünü gösterdi. Ancak bahar, beraberinde yorgunluk getirebiliyor. Bahar bir yandan sevinç ve enerji veriyor. Diğer yandan adına bahar yorgunluğu denilen bir durum yaşanıyor.
Stresle baş etmenin 12 yolu
Stres, günlük hayatta karşılaştığımız, bizi baskı altına alan ve sıkıntıya sokan durumlardır
Baş ağrısı bahane
Zaman zaman küçük çocuklarda gördüğümüz kalıp davranışlar vardır. İstediği olmadığı zaman ağlamaları, kafasını yerden yere vurmaları, saç yolmaları , sebepsiz karın ağrıları gibi...
Bitkisel Haber © 2015
Yasal uyarı : Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.